Stress, lass nach! Stöhnen viele von uns. Solange wir meinen, alles im Griff zu haben, erleben wir Stress als Herausforderung. Verlässt uns aber diese Sicherheit nimmt der Druck zu. Dauert dieser Zustand länger an, können sich körperliche Stresssymptome wie Kopfschmerzen oder Schlaflosigkeit vermehren.

Spätestens dann wird es Zeit, die Reißleine zu ziehen und mit den Anforderungen

des beruflichen und privaten Alltags anders umzugehen.

Stress lass nach

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